Trápí mě naražené rameno a natažená achilovka. Někdo řekl, že když se po nějaké době znovu vrátíte ke cvičení, pravděpodobně přepálíte začátek a určitě si něco natáhnete nebo tak. I když rameno jsem si narazil, když jsem Jonášovi ukazoval kotoul vpřed na trávníku ve Vidnavě, takže to s tím začátkem nesouvisí. Achilovka bude ze cvičení. Kolikrát jsem vlastně letos cvičil? Jdu to spočítat:
leden: 0
únor: 0
březen: 2x
duben: 3x
květen: 4x
červen: 2x
červenec: 5x
Říkám si, že musím být opatrný, abych si nepřivodil další zranění. Ráno je trávník na stadionu úplně mokrý, takže občas jsem jako na kluzišti. Učím se katu Džunró jondan, ale hlavně teď cvičím Heian šódan.
Žádné komentáře:
Okomentovat